

ActiveOsteopathy Praha CZ/ANG/ITÁLIE
Co je osteopatie
Osteopatie je praktická, celostní terapie, která nahlíží na tělo jako na jeden propojený, samoléčivý systém.
Neřeší jen příznaky — hledá a odstraňuje skutečné dysfunkce, které brání tělu fungovat efektivně.
Pomocí jemných, neinvazivních technik osteopatie obnovuje pohyb, rovnováhu a komunikaci mezi třemi klíčovými systémy:
Muskuloskeletální systém – uvolnění kloubů, svalů a fascií pro snížení tlaku na nervy a zlepšení držení těla.
Viscerální systém – obnovení přirozené pohyblivosti vnitřních orgánů, často pomáhá při bolestech zad, nadýmání či napětí v trávení.
Kraniální a kraniosakrální systém – uvolnění hlubokého napětí, které může způsobovat migrény, únavu nebo přetížení nervového systému.
Viděl jsem to v klinikách, firmách i školách: teenageři dnes vykazují problémy s páteří, které se dříve objevovaly až po čtyřicítce.
Více než 80 % dospělých zažije během života potíže s páteří nebo ploténkami.
V USA stojí muskuloskeletální dysfunkce více než 560 miliard dolarů ročně.
V Evropě je to kolem 250 miliard eur — téměř 2 % HDP ztracená kvůli bolesti, lékům a sníženému výkonu.
Trh s náhradami kyčelních kloubů dosáhl v roce 2023 hodnoty 7,7 miliard dolarů, což ukazuje, jak často tělo selhává dříve, než dostane pomoc.
Osteopatie je účinná pro akutní, chronickou a — co je nejdůležitější — preventivní péči. Pravidelné návštěvy pomáhají zastavit dysfunkci dříve, než se změní v poškození, a ušetří vám roky bolesti, stresu i zdravotních výdajů.
Pro koho je osteopatie — a s čím může pomoci
Osteopatie je pro každého, jehož tělo dává najevo, že něco nefunguje nebo se nehýbe tak, jak by mělo. Je to bezpečný a flexibilní přístup vhodný pro všechny věkové skupiny a životní styly, včetně:
• kancelářských „válečníků“, kteří tráví dlouhé hodiny sezením a ve stresu
• sportovců a nadšenců do CrossFitu, kteří tlačí tělo na maximum
• víkendových bojovníků zotavujících se z přetížení či nerovnováhy
• maminek před porodem, během těhotenství i po něm
• dětí a dospívajících, kteří rozvíjejí držení těla a koordinaci
• seniorů hledajících lepší mobilitu a vitalitu
Tady je, jak může osteopatie změnit váš stav
Ischias a bolesti páteře – Často způsobené stlačenými nebo podrážděnými nervy v důsledku omezeného pohybu kloubů nebo fascií. Osteopatická léčba pomáhá dekomprimovat páteř, uvolnit napětí a obnovit prostor a pohyblivost mezi obratli, čímž snižuje tlak na nervy.
Migrény a přetrvávající bolesti hlavy – Obvykle souvisejí s napětím v oblasti lebky, krku nebo horní hrudní páteře. Pomocí kraniosakrálních technik a jemného uvolnění fascie osteopatie obnovuje normální tok tekutin a uvolňuje tahové vzorce, které přispívají k bolestem.
Trávicí potíže (např. zácpa, nadýmání) – Často vznikají kvůli omezené pohyblivosti orgánů nebo napětí v bránici. Viscerální osteopatie zlepšuje motilitu orgánů a propojení mezi trávicím traktem a nervovým systémem, což podporuje hladší trávení a menší diskomfort.
Dysfunkce pánevního dna (inkontinence, erektilní dysfunkce, hemoroidy) – Obvykle souvisí s nerovnováhou v oblasti pánve, křížové kosti a okolních fascií. Osteopatie obnovuje správné postavení a cirkulaci v této oblasti, čímž zlepšuje funkci a ulevuje od tlaku.
Osteopatie nehoní příznaky — pomáhá tělu znovu se propojit, samoregulovat a uzdravovat.
Je to přístup, který nabízí úlevu, obnovu a odolnost pro každé tělo — ať sedíte, hýbete se, zvedáte nebo podáváte výkon.
Profil pacienta

Akutní
Rychlá úleva, když bolest udeří náhle.
Akutní problémy, jako je natažení svalů, náhlá bolest zad, zablokování kloubů nebo napětí po sportovním výkonu, mohou výrazně omezit pohyb.
Během akutních ošetření používám jemné, cílené techniky k uvolnění napětí tkání, zlepšení krevního oběhu a podpoře přirozeného hojení těla.
Cílem je rychlé zmírnění bolesti a bezpečný návrat k běžným aktivitám.
_jfif.jpg)
Chronický
Když vás bolest provází už měsíce – nebo dokonce roky.
Dlouhodobé problémy se zády, krkem, rameny, kyčlemi nebo bolestí hlavy zřídkakdy pocházejí z jednoho místa.
U chronických onemocnění se zaměřuji na identifikaci skutečné příčiny kdekoli v těle, nejen tam, kde cítíte bolest.
Prostřednictvím detailního vyšetření a přesných manuálních technik obnovuji rovnováhu, mobilitu a dlouhodobou úlevu.
Ideální pro lidi, kteří mají pocit, že už vyzkoušeli všechno – bez úspěchu.

Unavený/á
Když vaše tělo běží na úsporném režimu.
Chronický stres, špatný spánek, přetížení nebo napětí mohou vést k bolesti, slabosti a neustálému pocitu vyčerpání.
Osteopatická léčba pomáhá zklidnit nervový systém, uvolnit hluboké svalové napětí a zlepšit dýchání a pohybové vzorce.
Výsledkem je více energie, lepší regenerace a pocit celkové lehkosti v těle.
Možnosti
.avif)

Těhotenství a děti
Obecné zarovnání
Sportovní zranění
Bolest zad a zdraví páteře
Osteopatie podporuje tělo během těhotenství a po něm tím, že uvolňuje napětí, zlepšuje pohyblivost a vytváří prostor pro růst a přirozený porod dítěte. Po porodu může jemná osteopatická péče pomoci dětem s trávením, spánkem, kolikou nebo posturální nerovnováhou – podporuje zdravý vývoj od samého začátku.
Moderní život si vybírá svou daň na vaší páteři. Špatné držení těla, dlouhé sezení a stres mohou vést ke kompresi ploténky, herniaci a podráždění nervů – což způsobuje příznaky, jako je ischias, migrény, zažívací potíže nebo dokonce pánevní dysfunkce. Osteopatie nabízí neinvazivní a účinný způsob, jak zmírnit bolest, obnovit správné zarovnání a podpořit přirozenou funkci páteře – abyste se mohli volně pohybovat a cítit se lépe ve svém každodenním životě.
Ať už jste profesionální sportovec nebo víkendový hráč, vaše tělo je neustále pod tlakem. Osteopatie pomáhá předcházet zraněním, urychlovat regeneraci a zvyšovat výkonnost zlepšením pohyblivosti kloubů, korekcí nerovnováhy a uvolňováním napětí. Od bolestí zad a ramen až po zranění z přetížení se osteopatie nezaměřuje pouze na symptomy, ale na základní příčinu – pomáhá vám lépe se pohybovat, rychleji se hojit a déle zůstat aktivní.
Mnoho běžných bolestí je způsobeno posturální nerovnováhou nebo starými zraněními, na která si tělo v průběhu času zvyklo. Osteopatie pomáhá obnovit správné držení těla, zlepšit pohyblivost a předcházet bolesti identifikací a léčbou základní příčiny – dříve, než se dysfunkce změní v nepohodlí.

Nejste si jisti, zda je pro vás vhodná osteopatie nebo metoda ActiveOsteopathy? Domluvte si 15minutovou konzultaci, kde probereme vaše cíle a uvidíme, jak vám můj přístup může pomoci s mobilitou, zdravím a řešením vašich problémů. Kontaktujte mě ještě dnes – ráda vám pomůžu s vaším dalším krokem!
Zdarma